Become a holistic health advisor for women

Erfahren Sie, wie man die hormonelle Gesundheit von Frauen verbessern kann.

Nehmen Sie an 30-Stunden-Ausbildung teil

Course Rating: 4.8

Course language: English 

Course manual: English

Holistic Health Advisor Certification

Erlernen Sie den ganzheitlichen Ansatz in der Kombination mit Yoga und Ayurveda, um hormonelle Gesundheit von Frauen zu Unterstützen und die Lösung von Menstruationsproblemen zu fördern. In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Ayurveda kennen und wie Sie Yoga auf therapeutische Weise für Frauen mit hormonellen Ungleichgewichten, Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit und Wechseljahrsbeschwerden einsetzen können.

holistic health coach certification
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30-Stunden-Online-Gesundheitsberater-Ausbildung

Einige wichtige Merkmale

30-Stunden-Online-Ausbildung

30 Stunden, auf den Punkt gebrachter Ausbildung

Werden Sie zertifizierter Berater

Unterrichten Sie weltweit mit akkreditierter Zertifizierung

Selbstgesteuertes Lernen

Lernen Sie jederzeit, überall. Ohne Zeitdruck

Uneingeschränkter Zugang

Erhalten Sie lebenslangen Zugriff auf Kursmaterial und Aktualisierungen

Was werden Sie lernen?

Hier finden Sie eine kurze Übersicht über Themen, die Ihnen während dieser Ausbildung für ganzheitlichen Gesundheitsberater begegnen werden

  • Die Geschichte der Frauen und der Menstruation
  • Die Lebenszyklen der Frau
  • Wie eine normale Regelblutung aussieht
  • Weibliche Anatomie 
  • Wie Hormone unsere Menstruationsgesundheit und die allgemeine Gesundheit beeinflussen
  • Die Phasen des Menstruationszyklus
  • Der Mond und der weibliche Zyklus 
  • Die Grundlagen des Ayurveda
  • Die beste Diät und Lebensweise nach Ayurveda
  • Die ayurvedische Sicht auf Menstruationszyklus und Menstruationsbeschwerden
  • Die Verbindung zwischen Yoga und Ayurveda
  • Was es bedeutet, Yoga auf weibliche Art zu praktizieren
  • Die passende Art, Yogasequenzen zu strukturieren
  • Wie Yoga das hormonelle Gleichgewicht unterstützen kann
  • Mehr als 60 Yoga-Stellungen, ihre Wirkung auf Doshas und ihre Vorteile
  • Pranayama-Übungen und ihre Wirkung auf Doshas und ihre Vorteile
  • Wie Sie eine Yogasequenz je nach der Phase des Menstruationszyklus strukturieren können
  • Wie Sie eine Yogasequenz je nach der Phase des Menstruationszyklus strukturieren können
  • Wie Sie einen langfristigen Plan strukturieren können, um Menstruationsbeschwerden entgegen zu wirken
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei Amenorrhoe
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei unregelmäßigem Zyklus
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei Menorrhagie
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei Menstruationsbeschwerden
  • Yogaübungen, Essen und Lebensart bei PMS
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei Uterusmyomen
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei PCOS
  • Yogaübungen, Essen und Lebensstil bei Endometriose
  • Die Ursachen der Unfruchtbarkeit
  • Eine ayurvedische Sicht auf die Fruchtbarkeit und wie Sie die Fruchtbarkeit verbessern können
  • Wie Yoga die Fruchtbarkeit unterstützen kann
  • Wie man sich auf Wechseljahre vorbereiten kann
  • Die häufigsten Wechseljahrsbeschwerden und wie sie mit Yoga, Ernährung und Lebensweise reduziert werden können
  • Die beste Diät, Lebensweise und Yoga-Praxis nach den Wechseljahren

Das bekommen Sie, wenn Sie sich anmelden

Unsere Online-Gesundheitsberater-Ausbildung bietet Ihnen uneingeschränkten Zugang zu

Erklärungsvideos

Unterrichtsaufnahmen

Ausdruckbare Notizen

Diskussionsgruppe

Praktische Aufgaben

Quizfragen

Lebenslangen Zugang

Unbegrenzte Unterstützung


Lesen Sie! Was sagen die Teilnehmer

Sorry
Leida

Die Niederlande

WOW! Dieser Kurs war alles was ich brauchte und noch viel mehr. Die Lektionen sind so wertvoll und gleichzeitig leicht zu verstehen und umzusetzen. Vielen Dank für diesen Kurs Sarah!

Vanessa
Vanessa

Deutschland

Ich habe es geliebt, Sarahs Unterricht zu folgen. Sie ist eine dynamische und vielseitige Lehrerin, die Ihnen wirklich helfen kann, den Kern der Sache zu verstehen. Sie ist sich der Auswirkungen von Yoga-Posen auf verschiedene Körper- und Mentalitätstypen sehr gut bewusst. Ihr personalisierter Zugang hilft Ihnen auf dem Weg zur einfachen Menstruation

Joyce
Joyce

Belgien

Sarah ist eine wundervolle Lehrerin. Sie passt ihren Unterricht intuitiv an die Bedürfnisse ihrer Schüler an. Sie nimmt sich Zeit zum Zuhören und begleitet Sie wirklich auf Ihrem Weg zur Selbsterkenntnis und zum Körperbewusstsein.

Was befindet sich im Kurs

Schauen Sie sich die Themen an, die in diesem Kurs behandelt werden

Modul 1: Den Menstruationszyklus verstehen

Einführung: Den Menstruationszyklus verstehen

Die Geschichte der Menstruation

Die Zyklen des weiblichen Lebens

Was ist normale Regelblutung

Weibliche Anatomie

→ Einführung : weibliche Anatomie

→ Der weibliche Beckenboden

→ Die an den Knochen befestigten Muskeln

→ Beckenbodenmuskeln

→ Die reproduktiven Organe

Hormone

→ Einführung: Hormone

→ Sexualhormone

→ Stresshormones & wie sie den Menstruationszyklus beeinflussen

→ Hormonelle Verhütungsmethoden

Der Menstruationszyklus

→ Einführung: der Menstruationszyklus

→ Hormonelle Veränderungen während des Menstruationszyklus

→ Der Mondzyklus

Modul 2: Ayurveda & der Menstruationszyklus

Einführung: Ayurveda & der Menstruationszyklus

Einführung in Ayurveda

→ Die 5 Elemente und die Doshas

→ Prakruti & Vikruti

Diät, Lebensstil für einzelne Doshas

→ Vata Dosha

→ Pitta Dosha

→ Kapha Dosha

→ Agni & Ama

Ayurveda und der Menstruationszyklus 

→ Lebenszyklen einer Frau

→ Der Dosha-Zyklus und der Menstruationszyklus

→ Normale Regelblutung

Ayuryoga

Modul 3: Yoga & der Menstruationszyklus

Yoga für Frauen

Eine Yogastunde strukturieren

Yoga für das hormonelle Gleichgewicht

→ Yoga für das hormonelle Gleichgewicht

→ Sitzhaltungen

→ Aufwärmung

→ Stehende Haltungen

→ Umkehrhaltungen

→ Rückbeugen

→ Liegende Haltungen

→ Ausgewählte Vorbeugen

→ Drehungen

→ Shavasana

→ Pranayama

Sich mit dem Mutterleib bewegen

→ Menstruationsphase – Neumond

→ Follikelphase – Zunehmender Halbmond

→ Eisprung - Vollmondphase

→ Lutealphase – Abnehmender Halbmond 

Modul 4: Menstruationsstörungen

Einen langfristigen Plan strukturieren

Amenorrhoe

Unrägelmäßiger Zyklus

Dysmenorrhoe : Menstruationsbeschwerden

Menorrhagie : starke Regelblutung

PMS

Uterusmyomen

PCOS

Endometriose

Modul 5: Fruchtbarkeit

Was verursacht Unfruchtbarkeit?

Ayurvedische Sicht auf Fruchtbarkeit

Fruchtbarkeit - Wie Yoga unterstützen kann

Modul 6: Perimenopause & Menopause

Einführung

Vor den Wechseljahren

Häufige Wechseljahrsbeschwerden

Wechseljahre - Wie Yoga unterstützen kann

RYT-200 Yoga Alliance
YACEP Yoga Alliance

Über die Kursleiterin,
Sarah Visschedijk

(RYT 200 & KTNO zertifizierte ayurvedische Ernährungs- & Lifestyle-Beraterin, 3 Jahre Unterrichtserfahrung)

Sarah ist zertifizierte Hatha und Yin Yoga Lehrerin. Sie ist auch zertifizierte ayurvedische Ernährungs- und Lifestyle-Beraterin. Sie hat seit Beginn ihrer Periode mit Menstruationsbeschwerden zu kämpfen, weshalb sie begann, Frauen und die Menstruationsgesundheit in allen Aspekten zu erforschen: physisch, emotional, mental und spirituell. Sie begann ihre eigene Heilungsreise, einschließlich Yoga und ayurvedischer Praktiken, um ihre eigenen Symptome zu lindern.


Jetzt führt sie Frauen mit Hilfe von Ayurveda und Yoga zu mehr Gesundheit und Gleichgewicht. In ihrer Arbeit verwendet sie Yoga-Praktiken, die ihre Klientinnen dabei unterstützen, die verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus auszugleichen, und lehrt sie, ihre weibliche zyklische Kraft anzunehmen. Sarah steht Ihnen während und nach dem Kurs zur Verfügung, um Ihre Fragen oder Zweifel zu beantworten.
ERYT500-Yoga-Alliance
YACEP-50-Yoga-Alliance

Weltweit akkreditierte Zertifizierung

Zertifikat ganzheitliche Gesundheit Couch Training
Yoga Alliance
CRKBO
International Yoga Federation

Ihre Investition

Sie erhalten einen verfeinerten Kurs, der über Jahre entwickelt wurde. Nach dem Abschluss dieses Kurses können Sie Yoga, Ayurveda & hormonelle Gesundheit für Frauen sofort professionell unterrichten. Dieser Kurs beinhaltet 100% Geld-zurück-Garantie!

Preisplan

LEBENSLANG ZUGANG & UNTERSTÜTZUNG

Abschließen, wann Sie möchten, auf regelmäßige Updates zugreifen

  • 30 Stunden Ausbildung
  • 62 Videos
  • 29 Quizfragen
  • 65 Herunterladbare Ressourcen
  • Abschlusszertifikat
  • Lebenslange Lehrerunterstützung
  • Lebenslang Zugang & Aktualisierungen


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Wir möchten, dass Sie zufrieden sind. Wenn Ihnen unser Kurs aus irgendeinem Grund nicht gefällt, können Sie jederzeit innerhalb von 7 Tagen nach dem Kauf eine vollständige Rückerstattung beantragen.


Dies bedeutet, dass Sie den Kurs 7 Tage lang ausprobieren können. Wenn Sie der Meinung sind, dass er nicht für Sie geeignet ist, senden Sie uns am Ende des 7. Tages eine E-Mail und Sie erhalten umgehend eine vollständige Rückerstattung.

Lesen Sie! Was sagen ehemalige Teilnehmer über diesen Kurs

Simona
Simona

Yogalehrerin

Ich bin sehr zufrieden mit dem Kurs. Ich empfehle ihn sehr. Ich bin mir sicher, Sie werden es nicht bereuen!

Carolyn
Johanna

Yogalehrerin

Ich habe früher gezögert, aber nachdem ich die Bewertungen gelesen hatte, habe ich mich entschieden, ein Risiko einzugehen. Ich kann sagen, ich bin so froh, dass ich es getan habe!

Sofia
Sofia

Yogalehrerin

Sehr guter Kurs für ein Drittel des Preises anderer Kurse. Was für ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis!

Häufig gestellte Fragen

Warum eine Online-Gesundheitscoach-Ausbildung?

Ein Online-Kurs bringt mit sich die Flexibilität, jederzeit und überall zu lernen. Sie können zu Hause oder unterwegs lernen. Es gibt Ihnen Flexibilität und Kontrolle über Ihr Training. Mit diesem Kurs können Sie Wissen erwerben, um Yoga für Frauen zu unterrichten, und ayurvedische Ernährungs- und Lebensstilberatung einzubeziehen, während Sie in Ihrem eigenen Tempo und Zeitplan lernen.

Ich bin neu im Ayurveda. Ist das ein Problem?

In diesem Kurs werden wir die Grundlagen des Ayurveda unterrichten. Es ist also kein Problem, wenn Sie keine Erfahrung mit Ayurveda haben.

Wann beginnt und endet der Kurs?

Sie können beginnen direkt nach dem Sie sich angemeldet und für den Kurs eingeschrieben haben. Sie erhalten lebenslangen Zugang, und können also auch sech Monate nach der Einschreibung erst mit dem Kurs anfangen.

Sie können den Kurs innerhalb von 8 Tagen beenden oder sich so viel Zeit nehmen, wie Sie brauchen. Um eine ordnungsgemäße Lernerfahrung zu gewährleisten, wird der Inhalt sukzessive freigeschaltet. Die meisten Teilnehmer beenden den Kurs in 2-4 Wochen als Teilzeitstudium.

Was passiert, wenn ich während des Kurses Fragen habe?

Unsere Online-Ausbildung für ganzheitlichen Gesundheitsberater bietet unbegrenzte Lehrerunterstützung. Bei Fragen während oder nach dem Kurs können Sie sich direkt an die Kursleiterin wenden.

Kann ich die Videos wiedergeben?

Sie können die Videos so oft abspielen und ansehen, wie Sie möchten. Dies ist ein einzigartiger Vorteil von Online-Kursen.

Wie viele Ausbildungsstunden bietet dieser Online-Ausbildungskurs für Gesundheitsberater?

Dieser Online-Ausbildung umfasst insgesamt 30 Stunden Lern- und Übungszeit. Wenn Sie als RYT bei Yoga Alliance registriert sind, können Sie diese Stunden auch als Weiterbildungsstunden anrechnen lassen.

Are there any exams after the course?

Nach jedem Thema gibt es einfache Tests und am Ende eine Abschlussprüfung, für deren Abschluss eine bestandene Note erforderlich ist. Die Tests und die Prüfung können unbegrenzt oft durchgeführt werden. Auf diese Weise stellen wir sicher, dass Sie ausreichende Kenntnisse erworben haben, um Yoga für Frauen zu unterrichten und basische Beratung über Ernährung und Lebensweise nach Ayurveda zu geben.

How do I get the certificate after completing the course? Are there any additional costs?

Das Zertifikat kann automatisch herunterladen werden, sobald Sie das letzte Modul und die Prüfung abgeschlossen haben. Es entstehen keine zusätzlichen Kosten.

How long do I have access to the course?

Sie haben lebenslangen Zugriff auf das Online-Kursmaterial für ganzheitlichen Gesundheitsberater für Frauen und auf alle künftigen Aktualisierungen. Auch wenn der Kurs eingestellt werden sollte, werden alle Kursmaterialien aufbewahrt und zum Herunterladen bereitgestellt werden.

What happens when I click on 'Get Access'?

Nachdem Sie auf "Zugang erhalten" geklickt haben, werden Sie zur Zahlungsseite weitergeleitet. Dort werden Sie aufgefordert, ein Konto mit Ihrer E-Mail-ID und Ihrem Namen zu erstellen. Sobald Sie bezahlt haben, erhalten Sie die Anmeldungen innerhalb von 5 Minuten per E-Mail, um auf den Kurs zuzugreifen.

I don't have a credit card, can I pay by bank transfer or another method?

Ja, Sie können mit Debitkarte, iDeal, Sepa-Überweisung oder Sofort bezahlen.