Yoga und Menstruation: Ist es Sicher, Yoga Während der Menstruation zu Praktizieren?

Vielleicht haben Sie, wie viele andere Frauen und Lehrer, ein paar Fragen zum Üben von Yoga während Ihres Menstruationszyklus. Zum Beispiel: Beeinflusst Yoga den Menstruationszyklus? Kann man Yoga

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