Faszientraining für Yogalehrer*innen / Fascia Mastery Kurs

Verändere deine Yogastunden durch die Magie der Faszien

Kursbewertung : 4.9

Kurssprache : Englisch |  Kurshandbuch: Englisch

Faszien Yogalehrer Ausbildung

Lernen Sie an einer einzigartigen Yogaschule mit 5 Generationen Yoga-Erbe

50-Stunden Faszientraining Kurs

Einige Hauptmerkmale des Kurses

ZERTIFIZIERTER TRAINER WERDEN

Erhalten Sie weltweit akkreditiertes Zertifikat

LERNEN SIE NACH IHREM ZEITPLAN

Lernen Sie jederzeit, überall. Beenden Sie den Kurs in eigenem Tempo

UNTERSTÜTZUNG NACH DEM KURS

Wir bieten Ihnen eine kontinuierliche Beziehung mit Beratung und Unterstützung nach Ihrem Kurs.

Faszientraining für Yogalehrer*innen

Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen das Wissen über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Yogapraxis fehlt? Haben Sie sich jemals unvorbereitet gefühlt, um Schüler mit Verletzungen oder körperlichen Herausforderungen zu unterrichten?

Die Faszien und ihre bedeutende Rolle für Bewegung und Gesundheit verändern die Bewegungs- und manuellen Therapien. Es gibt nicht nur einen Mangel an Informationen über Faszien und myofasziale Entspannung, sondern das meiste, was in der traditionellen Anatomie über Faszien gelehrt wird (wenn überhaupt), ist veraltet. Die Erforschung der Faszien eröffnet einen völlig neuen Kontext für das Verständnis des menschlichen Körpers in Ruhe und in Bewegung. Faszien und myofasziale Entspannung sind bahnbrechende Entdeckungen, die die Art und Weise revolutionieren, wie wir alle Aspekte des Yoga unterrichten und praktizieren, um den Unterschied, den wir für andere machen können, zu maximieren.

Online Faszien Yogalehrer Ausbildung

Das bekommst du

Du bekommst exklusives Kursmaterial, das über Jahre hinweg durch Lehrerfahrung entwickelt worden ist

Erklärungsvideos

Aufzeichnungen der Klasse

Ausdruckbare Notizen

Diskussionsgruppe

Praktische Aufgaben

Quizze

Lebenslangen Zugang

Unbegrenzte Unterstützung

Für wen ist diese Schulung gedacht?

Sind Sie ein Lehrer, der lernen möchte, die Geheimnisse der Faszien und des myofaszialen Release in seinen Yogaklassen anzuwenden? Lesen Sie weiter!

Dieser einzigartige Kurs wurde speziell entwickelt, damit Yogalehrer lernen, wie sie die Wissenschaft der Faszien in Bewegung und Stille in einer Yogastunde anwenden können. Absolvieren Sie den Kurs in Ihrem eigenen Tempo und werden Sie sicher, dieses revolutionäre Wissen in Ihrem Unterricht anzuwenden, um die Mobilität Ihrer Schüler sicher und effektiv zu verbessern.

In der Faszien-Yogalehrer-Ausbildung mit Joanne Avison werden Sie verstehen, wie sich Faszien bewegen und wie Faszien uns bewegen. Die Faszien sind viel mehr, als die meisten Menschen denken. Sie ist intelligent, sie ist intuitiv und sie ist hoch effizient.

Faszien Yogalehrer Ausbildung

Was wirst du lernen?

Hier ist eine Übersicht der Inhalte, die du im 50-Stunden Online Faszienkurs lernen wirst.

  • Verständnis von Faszien und myofaszialer Entspannung
  • Wie man Anatomie-in-Praxis, Faszien-in-Praxis auf der Matte anwendet
  • Lernen Sie, Schritt für Schritt progressive Prinzipien zur Optimierung der Faszien in Bewegung und Form anzuwenden
  • Faszien-Körpertypen identifizieren und lernen, optimale Übungen für den Einzelnen zu entwickeln
  • Die kraftvolle Praxis des "elastischen Atems
  • Die fasziale Wirbelsäule" verstehen
  • Gemeinsame myofasziale Prinzipien hinter jedem Yogastil
  • Lernen Sie die Biotensegrity-Grundlagen, die die biomechanischen Regeln für Leichtigkeit der Bewegung neu definieren
  • Verstehen Sie den elastischen Rückstoß und warum er für die myofasziale Entspannung im Yoga wesentlich ist.

Das sagen andere Leute zum Kurs

Alma
Alma

Fitnesstrainerin

"Dieser Kurs ist ein Muss für jede*n Bewegungspädagog*in, Bodyworker*in und Yogalehrer*in! Joanne hat die seltene Gabe, die manchmal langweilige und komplexe Theorie in eine praktische Erfahrung zu verwandeln. Der Kurs ist vollgepackt mit Bildern, Geschichten und dem Erkunden von Bewegungen und ist für jede*n mit einem offenen Geist zugänglich."

Phillipp
Phillipp

Lehrer

"Der Fascia Mastery Kurs vermittelt Wissen und Fähigkeiten, die im Werkzeugkasten eines jeden Yogalehrenden unerlässlich sind. Das Training mit Joanne hat meine Vorstellung von Anatomie und Bewegung so aufgefrischt, dass ich nach 12 Jahren des Unterrichtens die Dinge mit neuen Augen sehe. Ich bin Jo auf ewig dankbar für ihre Fähigkeit, ihr Lebenswerk mit mir und anderen zu teilen. Ich kann es nicht erwarten, noch mehr von ihr zu lernen."

Christiane
Christiane

Yogalehrerin

"Joanne ist eine einzigartige Lehrerin mit der Gabe, komplexe Ideen und Theorien der menschlichen Anatomie und Bewegung zu übersetzen; sie verwandelt sie in Juwelen der Erkenntnis, die die Art und Weise, wie Sie Yoga sehen, fühlen, bewegen und unterrichten, tiefgreifend bereichern werden!"

Inhalt des Kurses

Der Kurs besteht aus acht Modulen, die eine Vielzahl von Lektionen umfassen. Jede Lektion enthält umfassende Notizen, praktische Demonstrationen, angeleitete Übungen, Audiobonusse und Präsentationen.

Allgemein bekannte Hilfsmittel und Requisiten für myofasziale Entspannung, wie z.B. Bälle, werden in einer Phase des Kurses eingesetzt. Diese Hilfsmittel sind jedoch nur die Spitze des Eisbergs des Verständnisses von Faszien und der Anwendung von myofaszialem Release in Ihrer Praxis. Dieser Kurs wird Ihnen die angewandte Wissenschaft hinter den Faszien und dem myofaszialen Entspannen zeigen. Hilfsmittel können hilfreich sein, aber Yoga an sich ist eines der mächtigsten Werkzeuge, um die Funktion der Faszienmatrix zu manipulieren und zu verbessern. Sie werden lernen, wie Sie angemessen mit und nicht gegen dieses wesentliche Gewebe des Körpers (Faszien) arbeiten können. Sie werden Ihren eigenen Körper-/Faszientyp und den Ihrer Schüler verstehen und wissen, wie Sie die Yogapraktiken für jede Art von Klasse oder Schüler entsprechend anpassen können.

1.

MODUL 1: WAS SIND FASZIEN?

In diesem Modul erfahren Sie, warum die Faszienmatrix so viel mehr ist als Myofaszien und Myofascial Release. Wir decken auf, was sie ist, wie sie in der westlichen Geschichte übersehen wurde und liefern den Code, um das erste von acht bestgehüteten Geheimnissen zu entschlüsseln. Ein Fundament von Faszien-Grundlagen, auf denen der Kurs aufbaut. Dann setzen wir es in die Praxis um.

2.

MODUL 2: DIE NEUE WISSENSCHAFT DER KÖRPERARCHITEKTUR

In diesem Modul werden Sie lernen, dass die klassische Biomechanik nur die Hälfte der Geschichte erzählt. Wir entdecken, dass die Faszien die Architektur des "ganzen" Körpers sind und warum das für die yogischen Prinzipien vollkommen sinnvoll ist. Ida/Pingala/Sushumna liefern das zweite Geheimnis, um natürliche Bewegung und lebendige Tensegrity zu erschließen. Dann setzen wir das in die Praxis um.

3.

MODUL 3: DER ELASTISCHE ATEM

Mit den Grundsätzen eins und zwei haben Sie eine Grundlage und eine Aufgabe, die Spaß macht. Dann beginnen wir mit dem ersten Schritt zur Beherrschung der Faszien, durch den Atem. Wir lüften das Geheimnis der Faltung und des Achter-Atems. Du kannst diese Praxis zu deinen bestehenden Pranayama-Techniken hinzufügen.

4.

MODUL 4: DER HERZZENTRIERTE EMBRYO

Sobald die ersten drei Prinzipien umgesetzt sind, entschlüsseln wir die Geheimnisse, die wir alle in uns tragen, und entdecken, dass wir alle Embryonen waren und uns selbst zu den Körpern zusammengesetzt haben, die wir jetzt haben. Dies geschah über die Faszienmatrix - einschließlich der Myofaszien. Wir betrachten die Herzfaszie, und dieses Prinzip erschließt das Bewusstsein hinter den Praktiken - unabhängig von Ihrem Yogastil. Sie haben jetzt die Hälfte des Zahlenschlosses und eine weitere lustige Aufgabe, um es als wachsende Fähigkeit in die Praxis umzusetzen. Sie sind auf halbem Weg, eine echte Fähigkeit zum Mitnehmen zu meistern.

5.

MODUL 5 : DIE FASZIEN DER WIRBELSÄULE

In diesem Modul wird erklärt, wie die Wirbelsäule funktioniert und alle unsere Bewegungen steuert. Wir führen Sie Schritt für Schritt durch, wie wir sie als Instrument sehen können und wie man sie in jeder Yoga-Asana sicher "stimmt". Das Geheimnis der Wirbelsäule vom Embryo bis zum Ältesten wird in die Praxis umgesetzt und bereitet den nächsten Schritt auf deiner Reise zur Meisterschaft vor.

6.

MODUL 6: DIE FASZIALEN GLIEDMASSEN

Dieses Modul entschlüsselt die Beziehungen der Hände und Füße zur Wirbelsäule und die Geheimnisse der Bodenkontrolle, egal welche Yoga-Asana oder welchen Stil Sie praktizieren. Du bist fast am Ziel deiner Reise zur Faszien-Meisterschaft, wenn wir beginnen, all diese Prinzipien miteinander und in die Praxis zu verweben.

7.

MODUL 7: DER ELASTISCHE KÖRPER

Wenn alle Prinzipien zusammenkommen, ergibt sich ein natürlicher elastischer Rückstoß - ein "Frühling in unserem Schritt". Das ist freie Energie und einer der vielen Gründe, warum eine solide und sichere Yogapraxis ein solcher Gewinn ist. Dies ist die Klasse, die wir in die Praxis umsetzen, um zu sehen, wie jeder Schritt zur Meisterschaft führt, von der Geschwindigkeit zur Stille. Im achten Prinzip betrachten wir die subtilen Praktiken.

8.

MODUL 8: DER FEINSTOFFLICHE KÖRPER

Nachdem wir die acht Geheimnisse der Faszienbeherrschung kennengelernt haben, können wir sie in diesem letzten Modul alle in einer subtilen Körperpraxis anwenden. Betrachten Sie jedes dieser Geheimnisse als einen Schlüssel in einem Kombinationsschloss - und dieses Prinzip öffnet die Tür. Integriert durch Ihre abgeschlossenen Aufgaben, haben Sie Ihre eigene einzigartige Ressource, um lustige, integrierte, sichere Faszien-informierte Klassen zu schaffen, was auch immer Ihr Yogastil ist. Dies wird den Wert und die nachhaltige Wirkung Ihrer Kurse für Ihre Teilnehmer optimieren und Ihnen Vertrauen und Klarheit bei der Gestaltung und Durchführung Ihrer Yoga-Angebote geben.

Joanne Avison

Über Die Kursleiterin,

Joanne Avison

Joanne Avison, Mutter, Autorin, fortgeschrittene Yogalehrerin und Yogatherapeutin (C-IAYT) ist auch Manual Practitioner/Lehrerin in Struktureller Integration; ihren Master-Abschluss hat sie in spirituellen Wissenschaften erworben. Joanne, Autorin von YOGA: Faszien, Anatomie und Bewegung (Handspring 2015), unterrichtet ABC (Anatomy Basic Course, Anatomie-Grundkurs) und bringt Anatomie zum Leben. Den Sinn der Faszien zu verstehen, kann Lehr- und Lernerfahrungen in Bewegung und manuellen Therapien transformieren. Joannes einzigartige Präsentationen zeichnen unsere angeborene "biomotionale Intelligenz" aus.

Indem sie die neue Faszienforschung und die alte Weisheit der heiligen Geometrie verbindet, zeigt Joanne, wie Körper, Geist und Sein völlig einzigartig miteinander verbunden sind. Aufgrund ihrer langjährigen Erfahrung im anatomischen Sezierlabor ist Joanne in der Lage, Lehrenden und Lernenden zu zeigen, dass unser eigener Körper ein einzigartiges Instrument ist, das wir auf unsere eigene archetypische Weise stimmen und optimieren können. Mit dem Fokus auf Fascia Mastery für Yogalehrer*innen fragt Joanne: "Wie können wir uns selbst helfen, besser zu leben, zu atmen und uns zu bewegen, in Harmonie mit der Natur, angesichts unserer eigenen Natur?" In diesem Kurs geht es darum, wie wir erforschen können, wer und was wir bereits sind, um noch mehr Klarheit und Vertrauen in unseren Unterricht zu bringen.

YACEP Yoga Alliance
E-RYT500 Yoga Alliance

Weltweit anerkanntes Zertifikat

Unser Fascia Mastery Kurs für Yogalehrer*innen ist von der Yoga Allicance (USA) bis zu 50 CEU (Continuing Education Units) anerkannt.

50 Stunden Faszien Yogalehrer Ausbildung
Yoga Alliance
International Yoga Association
CRKBO
International Yoga Federation

Gute Nachrichten!

Die Befreiung vom Online-Unterricht durch die Yoga Alliance ist bis zum 31. Dezember 2023 verlängert worden. Alle Weiterbildungskurse (YACEP) mit der Arhanta Online Academy werden daher auf die Kontaktstunden angerechnet und können für die Continuing Education (CE) Lehrstundenanforderung für alle RYTs verwendet werden.

Deine Investition

Du wirst mit der Autorin des Buches "Yoga, Faszien, Anatomie und Bewegung" (jetzt in der 2. Auflage) lernen. Das Lesen des Buches ist eine Voraussetzung für viele Yogalehrerausbildungen. Joanne Avison ist eine der weltweit führenden Persönlichkeiten auf dem Gebiet der Faszien und der menschlichen Bewegung und hat 25 Jahre Erfahrung mit dem Unterrichten von Yoga. Dieser Kurs vermittelt die wesentlichen Eckpfeiler ihrer Erfahrung und ihrem Know-how, um bei besserer Bewegung zu helfen.

Preisgestaltung

1 MONAT ZUGANG & UNTERSTÜTZUNG

Weniger zahlen, den Kurs in 1 Monat abschließen

  • 50 Stunden Training
  • 53 videos
  • PDF Leitfaden
  • 7 Quiz & 4 Prüfungen
  • Downloadbare Quellen
  • Abschlusszertifikat
  • 1 Monat Zugang
  • 1 Monat Lehrerunterstützung
  • Zugang zu regelmäßigen Updates


465

LEBENSLANGER ZUGANG & UNTERSTÜTZUNG

Schließen Sie den Kurs ab, wann Sie wollen

  • 50 Stunden Training
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  • Lebenslanger Zugriff und Updates
  • Lebenslange Lehrerunterstützung
  • Zugang zu regelmäßigen Updates


550

* Limited Time Offer *

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100%

Geld-zurück-Garantie

Einfache 100% Geld-zurück-Garantie

Wir wollen, dass du zufrieden bist. Wenn dir der online Fascia Mastery Kurs für Yogalehrer*innen nicht gefällt, kannst du innerhalb der ersten 30 Tage nach deinem Kauf eine Rückerstattung anfordern.

Das bedeutet, dass du den Kurs für 30 Tage ausprobieren kannst. Wenn er nicht das Richtige für dich ist, schick uns vor Ablauf der 30 Tage eine E-Mail und bekomme den vollen Preis zurück.

Ließ, was die Kursteilnehmer*innen bisher über den Kurs gesagt haben

Brigitte
Brigitte

Yogalehrerin

"Ein sehr günstiger Preis für einen so guten Kurs. Joanne ist eine so tolle Lehrerin. Ich schätze mich glücklich, die Gelegenheit gehabt zu haben, von ihr zu lernen!"

Maria
Maria

Yogalehrerin

"Sehr hochwertiger Kurs und gut präsentiert. Ich bin so froh, dass ich ihn gekauft habe. Ich empfehle ihn sehr für alle Yogalehrer*innen jeder Stirichtung. Es hat meine Sicht auf Yoga und Anatomie drastisch verändert!"

Anna
Anna

Yogalehrerin

"Ob Sie nun ein Experte im medizinischen oder intellektuellen Bereich sind oder von einem reinen Bewegungshintergrund kommen, Sie werden feststellen, dass dies ein absolut fantastischer Kurs ist, der jeden Cent wert ist!"

Häufig gestellte Fragen (FAQ’s)

Warum muss ich etwas über die Faszien lernen?

Faszien sind Bindegewebe - mit vielfältigen Aufgaben und Ausdrucksformen im Körper. Sie definieren die Form, in der du dich befindest und die deiner Yogaschüler*innen. Sie sind überall im Körper und erlauben dir, wenn du sie einmal verstanden hast, die Bewegungsmuster deiner Schüler*innen leichter zu erkennen. Die Faszien spielen eine wichtige Rolle bei der Wahrnehmung des Körpers, der Selbstregulation und dem Gleichgewicht. Sie sind die Grundpfeiler jeder Praxis in Bezug auf intelligente Bewegung und sensorische Wahrnehmung, so dass du deine Schüler*innen dort abholen kannst, wo sie sind - während sie von dir lernen. Die Optimierung ihrer Leistung bedeutet sicherere Praxis; und die Fähigkeit, sich besser zu bewegen und die Bewegung zu genießen.

Muss ich den Kurs in der richtigen Reihenfolge absolvieren, oder kann ich etwasüberspringen?

Fascia Mastery für Yogalehrer*innen baut auf die Geschichte der Anatomie auf. Es wird erklärt, wie die Faszien übersehen und missverstanden wurden, um dann neu zu definieren, wie wir die Gewebe des menschlichen Körpers beschreiben. Der Kurs geht dann darauf ein, wie sich diese Gewebe bewegen, einschließlich der Faszien und der neuesten Forschung über ihre Formen und Funktionen. All dies ist eng mit der Yogapraxis auf der Matte verwoben, so dass du es für dich selbst erleben kannst. Es wird daher dringend empfohlen, die Reihenfolge der Präsentation einzuhalten (zumindest beim ersten Durchgehen der Prinzipien). So kann sichergestellt werden, dass der Logik gefolgt wird, denn diese baut sich stufenweise auf. So kann die Lernerfahrung auf einer starken Grundlage stehen.

Welche Requisiten benötige ich?

Kann ich diesen Kurs auch ohne Vorbildung absolvieren?

Ja. Wir haben diesen Kurs so konzipiert, dass er als eigenständige Ausbildung in diesem Stil angeboten werden kann. Wenn Sie unterrichten wollen, ist eine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung in einem anderen Stil (vorzugsweise Hatha Yoga) empfehlenswert. Ein 200-Stunden-Kurs verhilft Ihnen zu grundlegendem Wissen über Asanas, zu mehr Sicherheit beim Unterrichten und zu einem breiten Spektrum an allgemeinem Yogawissen.

Dieser Kurs konzentriert sich ausschließlich auf die Vertiefung der Kenntnisse, um diesen Yogastil professionell zu unterrichten. Aus diesem Grund werden diese kürzeren Kurse manchmal auch als Fortbildung bezeichnet. Wenn Sie nur diesen Yogastil unterrichten wollen, ist dieser Kurs perfekt geeignet.

Muss ich mich für diesen Kurs gut mit Anatomie auskennen?

Du brauchst keinerlei Kenntnis der Anatomie haben, um am Kurs teilzunehmen. Du wirst feststellen, dass die klassische Anatomie (von Teilen) und die modernere Anatomie von Meridianen (Bändern) nicht die verbundene Anatomie von (lebenden) Körpern erklärt. Wir sind bereits ganz, vollständig und verbunden; mit uns selbst und miteinander. Fascia Mastery erklärt wie, warum und was wir wissen müssen, um das Beste aus diesen Informationen zu machen und unseren Unterricht zu verbessern - egal welchen Stil wir praktizieren.

Muss ich am praktischen Part des Kurses teilnehmen?

Fascia Mastery lädt dich als Lehrer*in ein, zu lernen und zuzuhören (durch die visuellen und Audio-Präsentationen), und ebenfalls auf deine eigenen Erfahrungen zu hören. Als solche gibt es praktische Einladungen mit Aufgaben und Anregungen, die du in deine eigene Praxis übernehmen kannst. So kannst du ein Vokabular neuer Sprache und Erfahrungen aufbauen, um die Prinzipien für dich selbst zu erschließen und sie an deinen Unterrichtsstil anzupassen.

Muss ich meinen Yoga-Stil ändern oder gibt es ein bevorzugtes „Faszien-Yoga“?

Fascia Mastery bildet die gemeinsame Grundlage der lebendigen menschlichen Bewegungen und die Architektur der „weichen Materie", in der wir das tun. Vom Embryo bis zum Senior leben und lernen wir in unserem Körper. Was auch immer dein Stil ist und in welcher Form du dich befindest – du kannst du Faszien für dich nutzen, denn sie formen dich. In welchem Alter und in welchem Stadium der Fitness sich deine Schüler*innen auch befinden, dein Wissen wird dein Gespür dafür vertiefen, welcher Stil am besten für sie geeignet ist. Jeder Mensch ist aus Faszien "gebaut" und dieser Kurs zeigt, wie man dies erkennt und dieses Wissen optimieren kann - egal welchen Stil du unterrichtest.

Benötige ich viele Bücher (Anatomie, Physiologie, Embryologie, etc.), um an diesemKurs teilzunehmen?

Fascia Mastery ist in sich geschlossen, zugänglich, in klaren Schritten präsentiert und leicht zu verstehen und mitzumachen. Ein großer Teil des Kurses lädt dich dazu ein, deine eigenen Erfahrungen zu erleben und wahrzunehmen, um herauszufinden, wie dein Körper bereits in Bezug auf deine natürlichen Bewegungen und Formen durch die Faszien „spricht", wenn du Yoga auf der Matte machst. Der Kurs bringt Bewegungen in den Fluss und übersetzt Bewegungen. Wenn du möchtest, kannst du natürlich gerne eigenständig mehr lernen. In diesem Kurs liegt der Fokus jedoch auf der praktischen Erforschung der lebendigen Anatomie und weniger auf dem Studium von Büchern oder dem Auswendiglernen.

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