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8 Gründe einen Fastenversuch zu wagen

Fasten wird oft als eine sehr beängstigende und schwierige Methode betrachtet. Dem Körper seine Energiequellen vorzuenthalten scheint für viele Menschen, die noch keine Fastenerfahrung haben, unangenehm, unnötig und ungesund zu sein. Gemäß der medizinischen Wissenschaft jedoch ist diese Auffassung alles andere als richtig. Tatsächlich ist es so, dass Fasten sehr gesund sowohl für den Körper […]

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Yogalehrer-Ausbildung: 200 versus 300 versus 500 Stunden

Worin besteht der Unterschied zwischen einer 200-, 300- und 500-stunden Yogalehrer-Ausbildung? Heutzutage gibt es viele Arten von 200,- 300,- und 500 Yogalehrer-Ausbildungen. Es besteht eine gewisse Verwirrung in Bezug auf den Unterschied zwischen den Yogalherer-Ausbildungen mit 200 Stunden, 300 Stunden und 500 Stunden. Nachstehend finden Sie eine Erklärung dieser Kurse. 200 Stunden Yogalehrer-Ausbildung Der Abschluss […]

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Gründe, um eine Yogalehrer-Ausbildung in Indien zu absolvieren

Geschichte des Yoga in Indien Wissenschaftliche Belege weisen nach, dass Yoga rund 5000 Jahre vor unserer Zeitrechnung entstand. Er wurde hauptsächlich von Mönchen und Sadhus praktiziert, die damit die fünf Sinne beherrschen und Kontrolle über den Geist erlangen wollten, um einen stabilen Seelenzustand zu erreichen. Diese Methoden umfassten Asana, fortgeschrittenen Pranayama- und Meditationsübungen. Oft wurden […]

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Yogalehrer werden? 6 Dinge die Sie wissen sollten

1.Yoga zu unterrichten und Yoga zu praktizieren sind zwei komplett unterschiedliche Dinge Eine fortgeschrittene Yogapraxis macht Sie nicht automatisch auch zu einem erfahrenen Lehrer. Es gibt einen großen Unterschied zwischen etwas zu wissen und der Fähigkeit dieses Wissen verständlich zu erklären und an die Schüler weiterzugeben. Wenn Sie bereits eine Zeitlang Yoga praktizieren, denken Sie […]

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