Die 300 stündige Arhanta-Ausbildung zum/r Yogalehrer/in in Europa ist eine Ausbildung der Stufe ACC. Dieser einmonatige Kurs mit Unterbringung findet in unserem Yoga Ashram in den Niederlanden/ Europa statt. Er bietet Dir ein intensives Training auf fortgeschrittenem Niveau in verschiedenen Yoga Stilen: Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga. Zudem werden ein fundiertes Wissen über die Yoga Philosophie, Yoga Anatomie, fortgeschrittenes Korrigieren sowie Anpassen der Asanas vermittelt. Dieser Kurs hilft Dir außerdem, Deine persönliche Praxis und Dein Können als Yogalehrer/in zu vertiefen. Nach Beendigung des Kurses kanns Du Dich bei der Yoga Alliance und jedem anderen Yoga Verband als RYT 500 eintragen lassen.

Wesentliche Vorteile des Kurses

Du erlernst verschiedene Yogastile: Hatha Yoga, Yin Yoga & Vinyasa Yoga
Hatha Yoga Asanas und Variationen für Fortgeschrittene
Lehrmethoden und Korrigieren für Fortgeschrittene
Du erlernst Yin Yoga als 50 stündigen Kurs der Stufe 1
Du lernst, wie Du Meditation unterrichtest
Vertiefe Dein Verständnis für die Yoga Philosophie
Vertiefe Dein Wissen über Yoga Anatomie und Physiologie
Tägliche Praxis von Pranayama und Bandhas
Persönliche Unterstützung bei der Verbesserung Deiner Praxis

Für wen ist der Kurs geeignet?

Unsere Ausbildung zum/r Yogalehrerin ist für:

Yogalehrer, die fortgeschrittene Yogalehrer werden wollen
Yogalehrer, die lernen wollen, wie man Hatha im Voraus lehrt
Yogalehrer, die lernen möchten, wie man Yin Yoga und Vinyasa Yoga unterrichtet
Yogalehrer, die lernen möchten, wie man Yin Yoga und Vinyasa Yoga unterrichtet
Diejenigen, die bereits die 200 stündige Ausbildung zum/ Yogalehrer/in abgeschlossen haben

Warum Arhanta Yoga Ashrams?

Über 4000 unserer Absolventen unterrichten weltweit erfolgreich
Motivierte und langjährig erfahrene LehrerInnen
Persönliche Betreuung und Beratung für jeden Schüler
Sie lernen und leben in unserem authentischen Yoga-Ashram in Europa
Lebenslange Mitgliedschaft im AYA Teachers Registry für kontinuierliche Betreuung und Mentoring

Der Direktor

Ram Jain ist der oberste Lehrer und Direktor unseres Yoga Ashrams, mit 30-jähriger Lehrrfahrung und Mentor von mehr als weltweit 4000 Yogalehrern. Er ist in der Yoga Alliance mit E-RYT 500 registriert, seine Lehrerfahrung beläuft sich auf über 40.000 Stunden. Geboren und aufgewachsen in Indien, begann im Alter von 8 Jahren seine yogische sowie ayurvedische Ausbildung als Teil seiner Grundschulausbildung. Er verfügt über fundiertes Wissen von verschiedenen antiken Schriften wie Vedas, die Bhagavad Gita, Patanjali’s Yoga Sutras, die Hatha Yoga Pradipika sowie über Anatomie und Philosophie. Studiert und praktiziert hat er unter Lehrern wie Guru Ramananda (Abstammung nach Swami Sivananda), Swami Premananda, Shri Shamboo etc. Er unterrichtet weltweit seit 1998. Dabei ist er für seine Fähigkeit bekannt und geschätzt, das beste aus seinen Schülerinnen und Schülern zu holen, sowie für seinen interessanten und inspirierenden Philosophie-Unterricht.

Der Lehrplan

Unsere aufbauende Ausbildung zum/r Lehrer/in für Hatha Yoga deckt 300 Stunden intensives Training ab. Sie ist gesplittet in 270 Stunden geleiteten, und 30 Stunden ungeleiteten Kurs. Der Lehrplan richtet sich nach den internationalen Standards der 300 stündigen Ausbildung zum Yogalehrer. Diesen Stundensatz musst Du erfüllen, um Dich als RYT 300 oder RYT 500 in der Yoga Alliance, der International Yoga Federation oder der European Yoga Association eintragen zu lassen.

Lehrplan – Die 300 stündige Ausbildung zum Lehrer für Hatha Yoga in Europa

Yoga Asanas

84 vertiefte, klassische Yoga Asanas
84 fortgeschrittene Yoga Asanas
Yin Yoga (Die 50 stündige Ausbildung kannst Du auch in einem separaten Kurs absolvieren)
Vinyasa Yoga (50 stünden)

Pranayama

Tägliches Üben von 6 Pranayamas.
Tägliches Praktizieren von Nadi Shodhan und anderen, fortgeschrittenen Atemübungen
Üben und Anwenden von 3 Bandhas

Philosophie

Bhagavad Gita
Yoga Sutras nach Patanjali
Sechs antike Philosophie Strömungen
Vertiefte yogische Philosophie mit Referenzen zu Shiva Samhita, Gerund Samhita etc.

Anatomie und Physiologie
In unserer 300 stündigen Ausbildung erlangst Du viel detailliertes Wissen über die Yoga Anatomie sowie Physiologie. Du wirst verstehen, wie Du Dein Wissen über Anatomie sowie Physiologie im Unterricht einsetzen kannst, was sowohl deine persönliche Praxis als auch Deinen Unterricht und Deine Fähigkeit zu Korrigieren, verbessern wird. Einige der Themen, die wir bearbeiten, sind:

Detaillierte Informationen über den Bewegungsapparat
Anatomie der klassischen Hatha Yoga Asanas
Physiologie der wichtigsten Yoga Asanas
Physiologie des Atmens
Physiologie des Dehnens
Häufige Verletzungen beim Yoga
Vorbeugung von Verletzungen
Individuelle Ausrichtungen
Modifikationen für häufige Rückenverletzungen
Das Hormonsystem
Chakra Anatomie

Lehr- Fertigkeiten

Auffrischung, wie Du 84 Asanas für Anfänger unterrichtest
Lehrtechniken für 84 Asanas für Fortgeschrittene
Das Unterrichten von Hatha Yoga, Yin Yoga & Vinyasa Yoga
Wie Du eine Unterrichtsstunde strukturierst
Der richtigen Ablauf einer Unterrichtsstunde
Wie Du eine Unterrichtsstunde individuell anpasst
Fortgeschrittene Modifikations-Techniken
Wie Du Meditation unterrichtst
Wie Du verschiedene Meditationstechniken unterrichtest
Wie Du Workshops organisierst und vorbereitest

Meditation

Klassische Meditationstechniken
Chakrareinigende Meditation
Reinigende Meditation der 5 Elemente
Tantrische Meditationstechniken

Shat kriyas

Praktizieren von sechs reinigenden Kriyas
Neti
Dhauti
Basti (Enema)
Kunjar
Agnisaar

Mantras

Mantra Einführung
Mantra Singen
Mantra Meditationen

Tagesablauf der zertifizierten 300 stündigen Ausbildung zum/ Lehrerin für Hatha Yoga

5:00	Pranayama
6:00	Satsang
7:15	Frühstück
8:00	Wie Sie unterrichten
11:15	Mittagessen
12:00	Karma Yoga
1:00	Philosophie / Yoga Anatomie
3:00	Asana
5:15	Abendessen
7:00	Meditation

Warum Du am Kurs teilnehmen solltest

Der größte Vorteil unserer 300 stündigen Ausbildung zum/ Lehrer/in für Hatha Yoga ist, dass Du enorme Fortschritte in Deiner persönlichen Praxis machen und Dein Können, Yoga zu unterrichten, vertiefen wirst. Du gewinnst ein tieferes Verständnis für die Yoga Philosophie und Deine Lehrkompetenz kommt auf ein höheres Niveau. Du frischst bisheriges Wissen auf und vertiefst alle Themen. Nach Abschluss des Kurses kannst Du Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Yoga unterrichten.

Dieser aufbauende Kurs wird Dir dabei helfen, ein/e kenntnisreiche/r Yogalehrer/in zu sein und Dich befähigen, fortgeschrittene Asanas, Pranayama sowie Meditation zu verstehen und zu unterrichten. Wenn Du Deine Karriere auf Yoga aufbauen möchtest, wird dieser Kurs Dir die dafür notwendigen Fähigkeiten und Werkzeuge mitgeben.

Internationale Zertifizierung

Unser aufbauender Lehrkurs entspricht und übersteigt die international vorgeschriebenen Standards einer 300 Stunden Ausbildung. Nach der erfolgreichen Beendigung unseres Kurses erhälst Du ein Zertifikat über die 300 Stunden Lehrausbildung, anerkannt von der Yoga Alliance, der International Yoga Federation, der International Yoga Association sowie der European Yoga Association, etc.

Umfang

Nach erfolgreicher Beendigung unseres Kurs kannst Du Dich in jeder Yoga Alliance oder Yoga Federation als RYT 300 sowie als RYT 500 (Registered Yogateacher) registrieren lassen. Du kannst Yoga Kurse für fortgeschrittene Anfänger sowie Fortgeschrittene unterrichten.

Termine

Wir organisieren alle zwei Jahre ein 300-Stunden-Training in Europa. Der kommende Kurs wird in unserem Ashram in Europa stattfinden:

300 Stunden ATTC Yoga

Datum	Status	Ort
2021
10 Mai - 7 Juni	Verfügbar	Niederlande

Gebühren

Die Gebühren für die zertifizierte 300 stündige Ausbildung zum/r Lehrer/in-Fortbildung für Yoga beinhalten die Unterrichtsgebühr, drei vegetarische Mahlzeiten am Tag, die Unterkunft im Ashram, das Kursbuch, 2 Sets de Yoga-uniformen.

Unterkunft	Gebühren (In Euro)
Schlafsaal	€2900
Doppelzimmer	€3100
Einzelzimmer	€3300

Unsere 200-stündige Yogalehrerausbildung ist bei der Yoga Alliance, European Yoga Association & International Yoga Federation registriert und wird von allen großen Yogaverbänden anerkannt
Auf Anfrage nennen wir Ihnen gerne unsere Zahlungsmodalitäten

Voraussetzungen

Um an unserer 300stündigen Ausbildung zum/rYogalehrer/in in Europa teilzunehmen, musst du folgende Anforderungen erfüllen:

Du solltest bereits die 200 stündige Ausbildung zum/r Yogalehrer/in nach RYS 200 abgeschlossen haben
Du solltest körperlich und mental gesund sein, damit Du diesem intensiven Kurs folgen kannst
Schwangere sind leider nicht zum Kurs zugelassen, da er körperlich sehr anstrengend ist
Du solltest bereit sein, den Lebensstil des Yoga Ashrams zu akzeptieren

Anmeldung

Unser aufbauender Kurs ist für jeden, der die 200 stündige Ausbildung zum/r Yogalehrer/in abgeschlossen hat. Um sich für unsere international zertifizierte 300 stündige Yogalehrer Ausbildung anzumelden, folge bitte den folgenden Anweisungen:

Lade das Anmeldeformular (PDF) herunter und sende es uns per Email an: ttc@arhantayoga.org.
Unsere Mitarbeiter kontaktieren Dich innerhalb von zwei Tagen
Wenn Du angenommen bist, musst du Deine Registrierung mit einer Anzahlung von 200 Euro bestätigen.

Fragen

Falls Sie weiter Fragen haben, helfen wir Ihnen gerne weiter. Sie können uns kontaktieren unter info@arhantayoga.org.

Leben im Ashram – Regeln und Vorschriften

Die 300 stündige Arhanta-Ausbilung zum/r Yoga Lehrer/in in Europa ist ein intensiver Kurs mit interner Unterkunft. Du solltest starke Disziplin sowie Hingabe mitbringen. In unserem Ashram folgen wir, für die Reinheit und Qualität des Yogischen Lebens, einigen Regeln:

Das Yoga Ashram bietet ausschließlich vegetarische Mahlzeiten und Kräutertee an
Der Genuss von Alkohol und Tabak ist bei uns verboten
Mitgebrachte Lebensmittel sind im Ashram nicht erlaubt (ausgenommen verschriebene Medikamente)
Pünktlichkeit, Ordnung und 100% Anwesenheit zu allen Unterrichtsstunden und Aktivitäten sind Pflicht
Im Fall von gesundheitlichen Problemen müssen die Lehrkräfte schnellstmöglich informiert werden
Respekt gegenüber den Lehrerinnen und Lehrern und anderen Schülerinnen und Schülern ist Pflicht
Das Praktizieren der Yamas und Niyamas ist Pflicht

Empfehlungen von Absolventen der 300 stündigen Ausbildung zum Yogalehrer in Europa

Ich bin wirklich froh, dass ich für die aufbauende Ausbildung zum Lehrer für Hatha Yoga nach Indien zu Arhanta gegangen bin. Nachdem ich 4 Jahre nach deren Stil und Methoden unterrichten habe war ich bereit für mehr – und sie haben mir genau das mitgegeben, was ich gebraucht habe!
Ich habe mir auch andere Schulen angesehen, aber letztendlich brachten mich der Lehrplan, mein Leistungsstand und das vermittelte Wissen zurück zu Arhanta. Ich bin so glücklich, dass ich zurück zu meinen Schülern gehen und ihnen so viel mehr bieten kann. Danke, Ram. (Nathan, USA)

Es war das zweite Mal, dass ich zu Arhanta nach Indien kam und das zweite Mal, dass ich eine wundervolle und starke Erfahrung machen durfte.
Die Umgebung und das tolle Team garantierten mir, dass ich meine Ziele erreichen konnte. Ich bekam die Möglichkeit, mehr zu lernen, ein besserer Yoga Lehrer zu werden, tiefgehende Meditation-Erfahrungen zu sammeln und meinem wahren Ich nah zu kommen. Ein Monat Zeit um mehr über das Lehren, Ayurveda, verschiedene Techniken der Konzentration und Meditation und Philosophie zu lernen. Aber am wichtigsten war für mich, dass ich mir selbst die Zeit gab um an diesem wunderschönen, friedlichen Ort vom alltäglichen Leben los zu kommen und viel frische Energie einzusaugen! Ich kann die 300stündige Ausbildung zum Yogalehrer nur empfehlen, nicht nur für Lehrer sondern für jeden der seine Praxis verbessern, oder als Mensch wachsen möchte. (Lucia, Italien)

Wir wurden sehr nett und herzlich empfangen, als wir am Flughafen abgeholt wurden. Als wir am Ashram ankamen war die Atmosphäre dort sehr nett und freudig. Vom ersten Tag an war der Kurs sehr hart, strikt, mit viel Disziplin verbunden, aber nach 2 Wochen wurde es etwas leichter.
Der Ort ist sehr schön und die Leute vom Ashram verbessern ihn, wo sie können. Sie sind sehr warmherzig und freundlich, sie helfen dir durch alles. Alles was du tun musst, ist hart zu arbeiten und dich selbst überwinden. Ich danke dem Arhanta Kurs sehr, er hat mich zu einem besseren Yogalehrer gemacht. Namaste. (Jasper, Niederlande)